Խորհուրդներ այն մասին, թե ինչ է պետք սկսել անել 30 տարեկանում, եթե մինչ այդ չեք արել։
Դադարեք անառողջ սնունդ օգտագործել։
Մի ծխեք, եթե սկսել եք մինչ այդ, թողեք։
Լավ հարաբերություններ հաստատեք ծնողների հետ, եթե վիճել եք, հաշտվեք։
Բաց արեւի տաք քիչ մնացեք։
Հաճախ զբաղվեք սպորտով։
Սկսեք փող խնայել։
Սկսեք գոհանալ նրանով, ինչ ունեք։
Մի հետաձգեք նպատակների իրականացումը։
Նորմալ քնեք։
Խնամեք ատամները։
Կուտակեք հիշողությունները, ոչ թե իրեր։
Սովորեք ոչ միայն վերցնել, այլեւ տալ։
Սկսեք անել բաներ, որոնք ձեզ վախեցնում էին։
Տարեկան նվազագույնը 10 գիրք կարդացեք։
Հնարավորինս շատ ճամփորդեք։
Սովորեք մեդիտացիա անել։
Բնական եղեք։
Օրագիր պահեք։
Սեփական տուն ունեցեք։
Հոգ տարեք ընկերների մասին։
