Բնական միջոցներ՝ այտուցների դեմ

Բնական միջոցներ՝ այտուցների դեմ
Մայիս 19 00:33 2019

Այտուցված ոտքերը ոչ միայն տգեղ են, այլև՝ անհարմարություն են պատճառում:
Այտուցների առաջացման պատճառները տարբեր կարող են լինել, սկսած երկար ժամանակ նստած մնալուց՝ մինչև անհարմար կոշիկներն ու երիկամների վատ աշխատանքը:

Կաղամբի սառը տերև
Կաղամբն օգնում է ազատվել ոտքերի այտուցվածությունից: Կաղամբի թերթիկը դրեք սառնարանը, ապա տեղադրեք այտուցված հատվածներին:

Ջուր
Եթե քիչ եք ջուր խմում, հատկապես՝ շոգ եղանակին, ապա մարմինն ավելորդ ջուր է կուտակում, որտեղից էլ ի հայտ են գալիս այտուցները: Որքան հնարավոր է՝ շատ ջուր խմեք:


Եփած բրինձ՝ սոդայով
Փոքր-ինչ խաշած բրինձը խառնեք սոդայով և դրեք այտուցված ոտքերին: Այտուցներն անմիջապես կանցնեն:


Նվենու լոգանքներ
Ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի կաթիլ նվենու յուղ և ոտքերն իջեցրեք մեջը: Նվենին խթանում է արյան շրջանառությունը, ու ոտքերն անմիջապես հանգստանում են:


Ծովի աղով լոգանքներ
Ծովի կամ հիմալայան աղով լոգանքները հրաշալի միջոց են այտուցների դեմ: Պարզապես ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի ճաշի գդալ աղ և ոտքերն իջեցրեք ջրի մեջ:


Սննդակարգում մագնեզիումով հարուստ մթերքներ ներառեք
Եթե օրգանիզմում մագնեզիումի մակարդակը կարգավորված է, ապա այտուցներ չեն առաջանա: Խորհուրդ է տրվում մագնեզիումով հարուստ ուտեստներ ուտել՝ կանաչ բանջարեղեն, կակաո, ընկուզեղեն, հնդկաձավարի շիլաներ, վարսակի փաթիլներ, ձու:


Սառույց

Եթե ոտքերին սառույց քսեք, արյունատար անոթները կնեղանան, և կանցնի անհարմարությունը:

loading...