1$ = 0 AMD 1€ = 0 AMD

Ինչպես նիհարել մինչև 10 կգ առանց դիետաների՝ բնական բաղադրատոմսով

Մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր ցանկանում են նիհարել, կարող են առողջության համար դրական օգուտներ ունենալ, եթե կորցնեն իրենց քաշի 5 տոկոսը։

Գեր մարդկանց մոտ առկա է արյան բարձր ճնշման, շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների, կաթվածի, անպտղության, քաղցկեղի, մեջքի ցավի, դեպրեսիայի առաջացման առավել մեծ հավանականություն։

Եթե ցանկանում եք նիհարել, ապա պետք է որոշակի փոփոխություններ կատարել սննդակարգում և լինեք ֆիզիկապես առավել ակտիվ։
Ֆիզիկական ակտիվությունը կախված է տարիքից։ 19-ից 64 տարեկան մարդկանց անհրաժեշտ է շաբաթական 150 րոպե մարզվել։
Եթե ցանկանում եք արագ նիհարել առանց խիստ դիետաների, ապա այս բաղադրատոմսը հենց ձեզ համար է։

Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝

- 1 բաժակ եռացող ջուր
- 2 կտոր կիտրոնի կեղև
- 1 թեյի գդալ աղացած չաման
- ½ թեյի գդալ կոճապղպեղ
- ¼ թեյի գդալ դարչին
- 1 ճաշի գդալ մեղր։

Բոլոր բաղադրիչները լցնել եռացող ջրի մեջ, լավ խառնել և ըմպելիքը պատրաստ է։
Այս առողջարար ըմպելիքը պետք է խմել ամեն օր՝ 30 օր շարունակ։

loading...
Լրահոս
Կայացել է Հայաստանի ծանրամարտի կանանց առաջնությունը Սոբչակը Պուտինին կրկին կոչ է արել մասնակցել բանավեճերին Տիբեթական թեստ. ընդամենը 3 հարց, արդյունքը կզարմացնի ձեզ Էստոնիայում գնացքի և բեռնատարի բախման հետևանքով տուժել է 9 մարդ Լավրովը Սիրիային և Թուրքիային երկխոսության կոչ է արել Հաջողակ և հարուստ դառնալու չինական բանաձև Սիրիայի քրդերը հերքել են կառավարական զորքերի Աֆրին մտնելու վերաբերյալ տեղեկությունները Հանդիպում ՌԴ առողջապահության փոխնախարարի հետ Կենդանակերպի 4 նշան, որ կարող են երբեք չամուսնանալ Կադրային փոփոխություններ քննչական կոմիտեում Ֆրանսիայի ԱԳՆ-ն անդրադարձել է «Երևանը վերադարձնելու» Ալիևի հայտարարությանը Մազերի վաղաժամ ճերմակություն, ինչպես թաքցնել բնական միջոցների օգնությամբ Սերժ Սարգսյանը պարգեւատրել է արքեպիսկոպոս Կճոյանին «Ով ինչ ունի, հանգնում է». սպանություն Երևանում հարսանիքից հետո 36-ամյա Սուրենը ավտոբուսում գողացել է 53-ամյա կնոջ դրամապանակը Պաշտոնական այցով Հայաստան կժամանի Լիբանանի Հանրապետության նախագահ Միշել Աունը Նախարարը այցելեց Վանաձոր-Ալավերդի միջպետական ճանապարհի շինտեղամասեր Հազիվ դուրս թռա, ոնց որ պատերազմ լիներ․ մանրամասներ Վրացական փողոցում տեղի ունեցած պայթյունից (տեսանյութ) Ինչպիսին էր Ալեքսանդր Րեվվան մանուկ հասակում (լուսանկարներ) Տարոն Մարգարյանը հանդիպել է Լիբանանի դեսպանի հետ Թունավորվել են շմոլ գազից Հայ Առաքելական Եկեղեցին հայ իրականության մեջ երբևէ եղած և անընդհատ գործող ամենահին կառույցն է․ Ս․ Սարգսյան Դոլարի փոխարժեքն՝ այսօր Տիրան Խաչատրյանի գլխավորած պատվիրակությունը մեկնել է Մոսկվա Հայտնի են «Դեպի եվրատեսիլ» նախագծի եզրափակիչ անցած առաջին հինգ մասնակիցների անունները