1$ = 0 AMD 1€ = 0 AMD

Ինչ կլինի, եթե հենց հիմա թողնեք ծխելը. 8 փոփոխություն ձեր օրգանիզմում

1. Մոտավորապես 20 րոպե հետո ձեզ մոտ կիջնի զարկերակային ճնշումը, փոխարենը կբարձրանա ու կկարգավորվի մարմնի ջերմաստիճանը:

2. 8-12 ժամ անց արյան մեջ հանքանյութի օքսիդների մակարդակը կկարգավորվի և դուք ուղղակի ավեի հեշտ կշնչեք: Վերջապես կզգաք, թե ինչպես է թթվածինը մտնում ձեր օրգանիզմ և որքան հաճելի է շնչելը:

3. Մոտավորապես 24 ժամ հետո կնվազի սրտի նոպա կամ անբավարարություն ունենալու հավանականությունը:

4. Ընդամենը 48 ժամ հետո դուք կզգաք, որ ձեր նյարդային հանգույցները ավելի ընկալունակ են: Եվ վերջապես կսկսեք համերը տարբերել՝ կկարողանաք վայելել ցանկացած կերած ուտեստ:

5. Ընդամենը 2-3 շաբաթ անց կբարելավվի արյան շրջանառությունը: Կզգաք թեթևություն, կարծես ձեր քաշը իջել է, քայլելը ավելի հեշտ կլինի: Եվ ամենակարևորը 3 ամիս անց թոքերից կսկսի <<անհայտանալ>> նիկոտինից առաջացող լեղին:

6. Ինը ամիս անց կանցնի քրոնիկ թուլությունն ու հոգնածությունը: Կոկորդը կմաքրվի, հևոցները կանցնեն: Կսկսվի թոքերի մաքրման պրոցեսը:

7. Մեկ տարի անց սրտի իշեմիկ հիվանդությունների և ինֆարկտի հավանականությունը կնվազի երկու անգամ: Հիշեք, որ սրտանոթային հիվանդությունների մոտ 80 տոկոսը առաջանում է ծխելու հետևանքով:

8. Մոտավորապես 5-10 տարի անց քրոնիկ հիվանդություններ ունենալու հավանականությունը կձգտի 0-ի և օրգանիզմը այդ մահաբեր սովորության հետևանքներից գրեթե ամբողջությամբ կձերբազատվի: 

loading...
Երգիչ Նորոյի և «օրենքով գող» Պզոյի լուսանկարը... Ոստիկանություն է ներկայացել 35-ամյա տղամարդու... Ղրղզստանում սողանքի հետևանքով 24 մարդ է զոհվե... 5 բան, որ նյարդայնացնում են կենդանակերպի յուր... Վարչապետը հանձնարարել է շարունակել կառուցապատ... Հալեպում ազատագրումից հետո առաջին անգամ ֆուտբ... «Խոստում»-ը ֆիլմի սաունթրեքը` Քրիս Քորնելի կա... Բակո Սահակյանը մի շարք օրենքներ է ստորագրել Սամվել Կարապետյանի դստեր յուրահատուկ կերպարնե... Հենրիխ Մխիթարյանը մարզաշապիկ է նվեր Հայաստա... Սելֆիի համար կեցվածք ընդունած պանդան հռչակ է ... Ռուդոլֆ Խառատյանը պարգևատրվել է Երևանի քաղաքա... Կարեն Կարապետյանը հանձնարարել է ընթացք տալ պի... Սերժ Սարգսյանը ընդունել է Հորդանանի արքայադստ... Երևանի քաղաքային իշխանությունները գլխովին ձախ... Էթիկայի 10 կանոն, որոնք դուք խախտում եք ամեն ... Ինչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Կոտայքի ոստիկանները ծեծի մեղադրանքով հետախուզ... Վթար Երևան-Սևան ավտոճանապարհին. կան վիրավորնե... Ասեղնագործված հագուստ՝ այս գարնան գլխավոր միտ... «Ելք» դաշինքը հանրահավաք է հրավիրել Ինչ կարող է պատմել սիրելի թիվը ձեր մասին Զարուհի Փոստանջյանի ընտանիքը (լուսանկարներ) Տավուշի գյուղերը գիշերը գնդակոծվել են (լուսան... Ինձ թալանողների, աղքատացնողների ու արտաքսողնե...