1$ = 0 AMD 1€ = 0 AMD

Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ ուտում եք սև կետերով բանաններ

Եթե բանան շատ եք սիրում, ապա ուշադիր ընտրեք ամենաառողջ մրգերը։ Շատ դժվար է դիմակայել քաղցր և համեղ այս արևադարձային մրգին, բայց գնելիս իմացեք՝ ինչ տեսակը ընտրել։

Ամբողջությամբ հասած բանանը պարունակում է նյութ, որն ի վիճակի է պայքարել օրգանիզմի ոչ նորմալ զարգացող բջիջների դեմ։

Հասուն բանանների մակերեսին սովորաբար ձևավորվում են սև կետեր։

Շատ սև կետերի առկայությունը խոսում է տվյալ մրգի իմունախթանիչ բարձր հատկությունների մասին։

Ճապոնիայում բանանների օգտագործումը շատ տարածված է, և այս երկրում իրականացված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ամբողջությամբ հասունացած բանաններն ունեն նաև հակաքաղցկեղային հատկություններ։

Հետազոտողները պնդում են, որ հասուն բանանների օգտագործումը լավ միջոց է կյանքի համար վտանգավոր շատ հիվանդություններից, ինչպես նաև քաղցկեղից հեռու մնալու համար։

Մրգի սննդային հատկությունները փոփոխվում են հասունացմանը զուգահեռ։ Բանանի հասունացմանը զուգահեռ ավելանում են հակաօքսիդանտ հատկությունները։ Սև կետերով պատված ամբողջովին հասուն բանաններում օսլան վերածվում է պարզ շաքարի, որը հեշտ մարսվում է օրգանիզմի կողմից։

Ճապոնացի հետազոտողները նմանատիպ փորձարկումներ արել են տարբեր հասած մրգերի վրա, ինչպիսիք են խաղողը, խնձորը, ձմերուկը, արքայախնձորը, տանձը և արքայանարինջը։

Համաձայն հետազոտության, հասած մրգերից միայն բանանն է այս իմաստով առավելագույն արդյունք ապահովում։ Բանանները նպաստում են արյան սպիտակ բջիջների աճին և խթանում դիմադրողականությունը։

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օրական մեկ երկու բանան ուտել դիմադրողականությունը բարձրացնելու և մրսածության ու գրիպի դեմ պայքարելու համար։ Ընդհանրապես սև կետերով հասուն բանանները մոտ 8 անգամ ավելի օգտակար են, քան կանաչ կամ պարզապես հասուն բանանները։ 

loading...
Երգիչ Նորոյի և «օրենքով գող» Պզոյի լուսանկարը... Ոստիկանություն է ներկայացել 35-ամյա տղամարդու... Ղրղզստանում սողանքի հետևանքով 24 մարդ է զոհվե... 5 բան, որ նյարդայնացնում են կենդանակերպի յուր... Վարչապետը հանձնարարել է շարունակել կառուցապատ... Հալեպում ազատագրումից հետո առաջին անգամ ֆուտբ... «Խոստում»-ը ֆիլմի սաունթրեքը` Քրիս Քորնելի կա... Բակո Սահակյանը մի շարք օրենքներ է ստորագրել Սամվել Կարապետյանի դստեր յուրահատուկ կերպարնե... Հենրիխ Մխիթարյանը մարզաշապիկ է նվեր Հայաստա... Սելֆիի համար կեցվածք ընդունած պանդան հռչակ է ... Ռուդոլֆ Խառատյանը պարգևատրվել է Երևանի քաղաքա... Կարեն Կարապետյանը հանձնարարել է ընթացք տալ պի... Սերժ Սարգսյանը ընդունել է Հորդանանի արքայադստ... Երևանի քաղաքային իշխանությունները գլխովին ձախ... Էթիկայի 10 կանոն, որոնք դուք խախտում եք ամեն ... Ինչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Կոտայքի ոստիկանները ծեծի մեղադրանքով հետախուզ... Վթար Երևան-Սևան ավտոճանապարհին. կան վիրավորնե... Ասեղնագործված հագուստ՝ այս գարնան գլխավոր միտ... «Ելք» դաշինքը հանրահավաք է հրավիրել Ինչ կարող է պատմել սիրելի թիվը ձեր մասին Զարուհի Փոստանջյանի ընտանիքը (լուսանկարներ) Տավուշի գյուղերը գիշերը գնդակոծվել են (լուսան... Ինձ թալանողների, աղքատացնողների ու արտաքսողնե...