1$ = 0 AMD 1€ = 0 AMD

Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ ուտում եք սև կետերով բանաններ

Եթե բանան շատ եք սիրում, ապա ուշադիր ընտրեք ամենաառողջ մրգերը։ Շատ դժվար է դիմակայել քաղցր և համեղ այս արևադարձային մրգին, բայց գնելիս իմացեք՝ ինչ տեսակը ընտրել։

Ամբողջությամբ հասած բանանը պարունակում է նյութ, որն ի վիճակի է պայքարել օրգանիզմի ոչ նորմալ զարգացող բջիջների դեմ։

Հասուն բանանների մակերեսին սովորաբար ձևավորվում են սև կետեր։

Շատ սև կետերի առկայությունը խոսում է տվյալ մրգի իմունախթանիչ բարձր հատկությունների մասին։

Ճապոնիայում բանանների օգտագործումը շատ տարածված է, և այս երկրում իրականացված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ամբողջությամբ հասունացած բանաններն ունեն նաև հակաքաղցկեղային հատկություններ։

Հետազոտողները պնդում են, որ հասուն բանանների օգտագործումը լավ միջոց է կյանքի համար վտանգավոր շատ հիվանդություններից, ինչպես նաև քաղցկեղից հեռու մնալու համար։

Մրգի սննդային հատկությունները փոփոխվում են հասունացմանը զուգահեռ։ Բանանի հասունացմանը զուգահեռ ավելանում են հակաօքսիդանտ հատկությունները։ Սև կետերով պատված ամբողջովին հասուն բանաններում օսլան վերածվում է պարզ շաքարի, որը հեշտ մարսվում է օրգանիզմի կողմից։

Ճապոնացի հետազոտողները նմանատիպ փորձարկումներ արել են տարբեր հասած մրգերի վրա, ինչպիսիք են խաղողը, խնձորը, ձմերուկը, արքայախնձորը, տանձը և արքայանարինջը։

Համաձայն հետազոտության, հասած մրգերից միայն բանանն է այս իմաստով առավելագույն արդյունք ապահովում։ Բանանները նպաստում են արյան սպիտակ բջիջների աճին և խթանում դիմադրողականությունը։

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օրական մեկ երկու բանան ուտել դիմադրողականությունը բարձրացնելու և մրսածության ու գրիպի դեմ պայքարելու համար։ Ընդհանրապես սև կետերով հասուն բանանները մոտ 8 անգամ ավելի օգտակար են, քան կանաչ կամ պարզապես հասուն բանանները։ 

loading...
Լրահոս
Oգոստոսի 22-ի աստղագուշակ Արթուր Ալեքսանյանի չեմպիոնական գոտեմարտը տեսանյութով Տղա երեխա ունենալու դիետա Որ մետաղն է Ձերը՝ ըստ Կենդանակերպի նշանի Ահա թե որքան ժամանակ է պետք մեր ստամոքսին՝ մարսելու համար ջուրը, ելակը և խորովածը Հեղուկ «ռումբ». Այս բնական խառնուրդը կօգնի ձեզ նիհարել մեկ շաբաթում 4 կիլոգրամ Երեխաների համար ստեղծված խաղալիք Ferrari-ի գինը կարժենա 97 հազար դոլար Ողբերգական դեպք Երևանում. ամուսինների վիճաբանությունից հետո կինը հեռացել է տանից. օրեր անց ամուսնուն խորդանոցում հայտնաբերել են կախված Քսեք սա ոտքերին և մոռացեք երակների վարիկոզ լայնացման, կոշտուկների և ճաքած կրունկների մասին Միլանը պատրաստվում է ձեռք բերել Մարկիզիոյին 3 պատճառ, որ պետք է ամբողջովին մերկ քնել Չինացու ականջից կենդանի մողես են հանել Կամբրիլսում ահաբեկչություն իրականացնողը հրաժեշտի գրություն է թողել Կարեն Կարապետյանը մասնակցել է «Բազե»-ի բացմանը 11 խորհուրդ, որոնց միջոցով դուք հրաշալի տեսք կունենաք սև հագուստով Լիբանանի նախագահն այցելել է վիրավոր հայ զինծառայողին Երևան-Մոսկվա ինքնաթիռի ուղևորը բերման է ենթարկվել «Զվարթնոց» օդանավակայանից «Ֆրեսկո» փառատոնի համար Խարբերդի մանկատան սաները փոքրիկ խաչքարեր կպատրաստեն Արթուր Ալեքսանյանը` աշխարհի եռակի չեմպիոն Շպռոտը կրկին ուրախացրել է երկրպագուներին՝ ցուցադրելով փարթամ կուրծքը և հետույքը Հռոմի Պապը քաղաքական գործիչներին կոչ է անում ավելին անել փախստականներին օգնելու համար Հայ երաժիշտները զարմացրել են Վլադիմիր Պուտինին Ինչպիսի՞ն կլինեին հայ աստղերը, եթե ատամներ չունենային (լուսանկարներ) Մեղադրանք է առաջադրվել՝ Տավուշում 32-ամյա տղամարդուն սպանելու համար «Խոսրովի անտառ» պետական արգելոցին օժանդակելու նպատակով բացվել են հատուկ հաշվեհամարներ